Салаты без майонеза

Салаты без майонеза могут понадобится вам, если вы сидите на диете, следите за своим питанием или не любите майонез.

Поделиться:

7 минут (подг. 7 минут) 2

Простенький салатик может послужить легким обедом для дам или вкусной закуской для всей семьи.

25 минут (подг. 10 минут) 2

Легкий в приготовлении, вкусный гарнир.

10 минут (подг. 10 минут) 5

Быстрый салатик-закуска. Вкуснятина! Попробуйте!

10 минут (подг. 10 минут) 4

Предлагаю приготовить легкий и вкусный салат с копченым лососем, овощами и сыром.

20 минут (подг. 20 минут) 5

Салат из капусты и свежих овощей с заправкой из сметаны.

20 минут (подг. 20 минут) 4

Салат из редиса и свежей зелени.

30 минут (подг. 30 минут) 4

ОЧЕНЬ,СЫТНЫЙ

Витаминный салат из свежих овощей с полезным тыквенным маслом.

10 минут (подг. 10 минут) 5

Простенький, вкусный салатик из свежих овощей с черемшой.

10 минут (подг. 10 минут) 4

Рекомендую почаще кушать авокадо. Это просто чудо природы. Авокадо богат полезными веществами и витаминами. И наша капуста тоже не хуже)) Обогащаем организм витаминами.

Простой и очень вкусный салат с жареной курицей. Отлично подойдет для сытного завтрака.

20 минут (подг. 10 минут) 2

Этот салат из свежих помидоров с кинзой можно подать к шашлыку вместо кетчупа.

15 минут (подг. 15 минут) 5

Необычная подача, в лодочках из эндивия, вкусного салата из соленой сельди, с опятами и зеленой редькой по-корейски.

15 минут (подг. 15 минут) 5

Свежий полезный овощной салат из весенней зелени.

15 минут (подг. 10 минут) 4

Свежий огурец с луком, укропом и сливками.

5 минут (подг. 5 минут) 1

Простенький.

12

Салатные листья подготавливаю заранее и держу в плотнозакрывающемся контейнере. Сметанную заправку с маком также готовлю впрок, а перед самой подачей поливаю салатные листья заправкой и посыпаю листочками эстрагона (тархуна). Здоровый салат, который легко и быстро приготовить при активном образе жизни.

Классический весенний салат из яиц и лука зеленого станет еще нежнее, если заправить его оливковым маслом.

Очень вкусный салат из маринованной молодой свеклы.

10 минут (подг. 10 минут) 3

Необычный способ подачи легкого салата из помидоров, моцареллы и базилика. Свое название популярная в Италии закуска получила в честь острова Капри.

50 минут (подг. 25 минут) 2

Очень вкусный и необычный салат с курицей и клубникой. В сезон клубники он как раз кстати!

2

Киви в салате с семгой очень украшает его вкус своей кислинкой.

Этому салату научила меня соседка. На день рождения я решила удивить своих друзей, и это мне удалось!

Вот очень замечательный салат из фасоли, который просто делается и является хорошим источником белка. Рекомендую есть такой салат вечером на ужин.

20 минут (подг. 20 минут) 6

Очень простой и вкусный бутерброд для воскресного завтрака.

4

Свекла с шалотом запекается в духовке и подается с чесночной заправкой.

Очень вкусный и необычный салат! Приятно удивит вас сочетанием вкусов!

2

Летом итальянцы любят питаться салатами из риса или пасты. Они сытны, но в тоже время не отяжеляют. Попробуйте такой необычный салатик из риса и... Заходите и посмотрите!

50 минут (подг. 20 минут) 4

Малокалорийный салат из свежих овощей с треской. Простенько, но со вкусом. Салат с треской подойдет как закуска, а для дам может послужить легким ужином.

Замечательный легкий салатик...

Как известно, одни из самых низкокалорийных и полезных, это салаты без майонеза. Рецепты салатов без майонеза часто используют салатную заправку на основе бальзамического уксуса. Используя этот сладковатый и ароматный уксус вы сможете приготовить полезные и легкие салаты без майонеза. Также, если вы не доверяете майонезу из магазина, вы можете приготовить домашний майонез, он будет сильно отличаться от покупного. Но есть и другие варианты, чем заменить майонез в салате. Это может быть оливковое масло, сметана, соус бешамель или другой белый соус. Многие полезные овощные салаты заправляют кукурузным, горчичным или другим растительным маслом. Азиатские салаты без майонеза заправляют соевым соусом. Наконец, вкусные салаты без майонеза с морепродуктами и другими ингредиентами получаются, если просто заправить их лимонным соком.




2024 © Рецепты на JoyCook.ru