Блюда из цветной капусты

Цветная капуста даёт нам уникальный шанс отведать цветы. Как известно, это сорт капусты с развитыми соцветиями. Большинство людей не знают этот факт и их больше интерсует, что можно приготовить из цветной капусты.

Поделиться:

8

Этот диетический суп-пюре готовится только лишь из цветной капусты, а подается с вкусным миндальным соусом.

40 минут (подг. 20 минут) 4

Если у вас осталась цветная капуста, можно обновить ее вкус таким образом.

30 минут (подг. 15 минут) 4

Быстро, вкусно и полезно.

50 минут (подг. 10 минут) 4

Запеченное куриное филе готовится с цветной капустой в духовке и подается с интересным оливковым соусом.

В теплом виде этот овощной салат с фрикадельками - основное блюдо, в холодном - сытная закуска.

40 минут (подг. 20 минут) 6

Люблю цветную капусту, а уж летом частенько делаю супы с овощами.

1 час (подг. 40 минут) 4

Предлагаю вам попробовать кускус, который готовит мой муж. Не совсем традиционный, немного измененный вариант.

1 час (подг. 30 минут) 8

Если хочется приготовить полезное и одновременно вкусное блюдо, то эта запеканка - очень хороший выбор. Получилось ну очень вкусно!

Очень понравилась простота приготовления и вкус макарон с курицей с зажаристой корочкой.

8

Капуста обжаривается самым простым способом и подается с жареными хлебными крошками.

6

Такое рагу готовится в скороварке, что поможет сохранить вам уйму времени.

10

Капуста в мультиварке (медленноварке) готовится не менее 3-х часов, что дает блюду возможность как следует пропитаться сливочным соусом и травами.

30 минут (подг. 30 минут) 8

Этот салат-ассорти по-корейски я делала вчера. Вот какая вкуснятина получилась:) Каждый витамин на своем месте.

Отварите цветную капусту, запанируйте в хлебных крошках, а затем обжарьте во фритюре, каперсы отлично дополнят блюдо.

Диетическое блюдо на гарнир поможет вам и сберечь фигуру, и вкусно накормить семью.

Этот супчик можно варить на любом бульоне либо же, например, в постный день просто на воде.

Если вы любите остренькое, вам должен понравиться острый закусочный салат из цветной капусты.

Нежнейший гарнир из цветной капусты - это легкое и полезное наслаждение.

Маринованная цветная капуста будет прекрасной закуской. А приготовить ее быстро и просто.

30 минут (подг. 10 минут)

Эти слоеные пирожки открытые, поэтому начинка для них должна быть достаточно сухая - капустная, мясная, из яиц с луком, ореховая... У сделала с начинкой из цветной капусты - получилось очень вкусно!

30 минут (подг. 20 минут) 4

Тушеная капуста цветная - это шикарный гарнир и отличное блюдо для постного дня.

16

Овощи и макароны выкладываются слоями (лучше использовать прозрачную салатницу), заправляется салат майонезной заправкой. Яркий, полезный и вкусный салат к любому столу.

50 минут (подг. 20 минут) 4

Очень легкий и вкусный суп. Его любят даже дети.

6

Мясо с овощами готовится в небольшом количестве масла на сильном огне, что позволяет сохранить витамины и цвета овощей. Мясо по-тайски отлично подходит к макаронным изделиям.

30 минут (подг. 20 минут) 6

Вкусный, нежный и диетический суп с цветной капустой. Чистое здоровье:)

Вкусная и необычная начинка из цветной капусты.

1 час (подг. 30 минут) 4

Овощи могут быть вкусными. Как Вам такое овощное рагу постное?

Этот рецепт приготовления толстолобика, запеченного в духовке, не отнимет у вас много времени, т.к. рыба готовится вместе с гарниром и все что от нас требуется - очистить толстолобика с овощами и отправить в духовку. А освободившееся от приготовления время вы сможете посвятить себе :)

Необычный салат из помидоров, кабачка и цветной капусты.

1 час (подг. 30 минут) 8

Cуп с фрикадельками и цветной капустой - рецепт простого овощного супа, но такого вкусного. Попробуйте приготовить..

Приятный вкус и польза цветной капусты невольно наводят на вопрос, что приготовить из цветной капусты? Рецепты с цветной капустой, как и с другими овощами, очень разнообразны. Это супы, запеканки, овощные рагу, салаты. Рецепты из цветной капусты часто используют варёную цветную капусту. Кроме этого, её можно запекать сырой, мариновать. Цветная капуста маринованная обладает пикантным вкусом, нежной, хрустящей консистенцией. Очень часто цветную капусту обжаривают, рецепты здесь можно привести такие: цветная капуста в кляре, рецепты цветная капуста в сухарях, цветная капуста с яйцом. Приготовление цветной капусты лучше производить в нержавеющей стальной кастрюле на медленном огне. Цветная капуста содержит серу, которая может способствовать образованию газов, и такой способ приготовления поможет избежать нежелательного эффекта. Блюда из цветной капусты в скороварке лучше сохраняют все микроэлементы, содержащиеся в цветной капусте. С этой же целью готовится цветная капуста в пароварке, цветная капуста в мультиварке. Кроме этого, очень вкусно получается цветная капуста в духовке. Цветная капуста запеченная в духовке может готовится как из сырой, так и из отваренной цветной капусты. В любом случае следует помнить, как готовить цветную капусту правильно: её не надо переготавливать, иначе получится не вкусная и не полезная цветная капуста. Рецепты из сырой цветной капусты, кстати, тоже есть. Ещё один вариант, как приготовить цветную капусту, это сделать салат из сырой цветной капусты. Однако не для каждого желудка подойдёт такая цветная капуста. Рецепты приготовления цветной капусты с термической обработкой более безопасны в этом смысле. Например, отличный рецепт цветной капусты - цветная капуста запеченная с сыром. Можно привести и другой пример, как приготовить цветную капусту вкусно. Это приготовить крем-суп из цветной капусты, сделать запеканку из цветной капусты или обжарить цветную капусту в кляре. Как видите, можно на любой вкус выбрать блюда из цветной капусты. Рецепты из цветной капусты несомненно пригодятся вегетарианцам и постящимся. Так что запасайтесь цветной капустой, выбирайте наши рецепты из цветной капусты с фото (цветная капуста рецепты с фото, блюда из цветной капусты с фото), и наслаждайтесь этим прекрасным овощем.




2024 © Рецепты на JoyCook.ru